ДИСТАНЦИОННЫЙ КУРС МАРИИ КУЗЬМИНОЙ
«ФИТНЕС-БИКИНИ»
для самостоятельного прохождения
С 4 по 9 августа цена на курс снижена!
Забирай по супер-цене 5000 вместо 30000!
- Хочешь испытать себя на прочность и пройти все стадии подготовки к соревнованиям бикиняшек?
- Сделать крутую форму, выйти на сцену и бороться за титул чемпионки?
- А, может, ты хочешь просто доказать себе и всем вокруг на что ты способна и увидеть себя в превосходной форме?
Этот курс для тебя, если ты
профессиональная спортсменка и готова к новым победам
уже давно занимаешься в тренажерном зале, но никак не можешь достигнуть поставленных целей
если ты хочешь сделать вызов себе и возможностям собственного тела
Привет!
Я Мария Кузьмина
- Двукратная Чемпионка Мира,
- Двукратная Абсолютная Мисс Вселенная по фитнесу и бодибилдингу и
- Абсолютная Чемпионка России по фитнес-бикини!
Я также много лет успешно готовлю девочек к соревнованиям по фитнес-бикини.
Эту программу проходили спортсменки Школы Optimum Fitness, и сейчас я предлагаю пройти ее тебе!
Я полностью переработала этот курс на весь период подготовки - 6 месяцев. Дополнила и обновила его новыми упражнениями и новыми знаниями.
Ты получишь
Подробные и четкие инструкции по питанию на каждый период:
2 месяца набора массы, 2 месяца плавного перехода от массы к сушке (период поддержания) и 2 месяца сушки
Программу тренировок на все периоды
набор мышечной массы, плавная сушка и сушка (всего 12 тренировочных сплитов с подробной инструкцией их выполнения и видео-уроками к каждому упражнению)
Рекомендации по приему БАДов
и спортивного питания на каждый период подготовки
Запись вебинара
я записала специальный вебинар, на котором объяснила все тонкости программы, как ей пользоваться эффективно и ответила заранее на все возможные вопросы, которые могут у тебя возникнуть
Внимание! Это курс для самостоятельного прохождения.
У тебя не будет поддержки тренера и куратора.
Если ты хочешь готовиться к соревнованиям или сделать форму фитнес-бикини под ежедневным присмотром тренера, то ты можешь записаться на индивидуальный тренинг к Марии Кузьминой.